Time 4 Creatin 600g

Time 4 Kreatin besteht zu 100% aus hochwertigem Kreatinmonohydrat. Kreatin (nachgewiesen) erhöht die körperliche Leistungsfähigkeit während eines intensiven Trainings, wie z. B. kurze Sätze mit schweren Gewichten, Springseil und Cross-Fit.

22.95

  • Beschreibung
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  • Allergen Advice/Disclaimer
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Time 4 Kreatin 600g, extra feines Kreatin in Pulverform. Kreatin hilft auf natürliche Weise beim Muskelwachstum. Infolgedessen trägt Kreatin zu mehr Muskelkraft, Ausdauer und Explosivität bei. Sie profitieren hauptsächlich vom Kraftsport. Dies liegt daran, dass es die Leistung bei kurzen intensiven Übungen erhöht, z. B. bei kurzen Sätzen mit schweren Gewichten.

Was ist in Time 4 Kreatin?

  • 100% reines Premium mikronisiertes Kreatinmonohydrat
  • Erhöht die körperliche Leistungsfähigkeit
  • Mischt sich leicht in Wasser, Saft oder Protein-Shake
  • Keine Füllstoffe
  • 120 Portionen
  • Frei lösliches Kreatin

Mikronisiertes Kreatinmonohydrat ist bis zu 20-mal feiner als normales Kreatinmonohydrat. Dies macht das Kreatin löslicher. Wenn Sie Kreatin mit Flüssigkeit einnehmen, bleibt es normalerweise auf dem Boden. Gewöhnliches Kreatin schmeckt auch etwas kiesig. Die mikronisierte Variante hat das nicht. Sie können es leicht mit Wasser oder (Grapefruitsaft) mischen oder Ihrem Protein-Shake hinzufügen.

Time 4 Kreatin bewies nachweislich das Muskelwachstum

Es gibt nur wenige Inhaltsstoffe, von denen tatsächlich nachgewiesen wurde, dass sie sich positiv auf das Muskelwachstum auswirken (ohne nachteilige Nebenwirkungen oder Doping). Neben ausreichend Protein ist Kreatin der Hauptbestandteil, der diesen Ansprüchen gerecht wird. Dies liegt daran, dass Kreatin eine wichtige Rolle bei der Energieversorgung Ihrer Muskeln spielt. Keine Energie ohne Energie! Normalerweise ist die Energie schnell erschöpft, mit Kreatin erhöhen Sie die Energieversorgung. Kreatin erhöht daher die körperliche Leistungsfähigkeit bei kurzen, intensiven Übungen. Zum Beispiel Gewichtheben, aber auch Sprint- oder Springseil. Wenn Sie alles über die Wirkung von Kreatin wissen möchten, lesen Sie den Artikel über Kreatin auf dieser Website.

Verwendung von Time 4 Creatine

Kreatin kann leicht mit Wasser, Saft oder Protein-Shake gemischt werden. Probieren Sie auch Hüttenkäse oder Pudding mit Whey Protein. Suchen Sie auf unserer Rezeptseite nach den leckersten Proteinrezepten. Wenn Sie das etwas grobkörnige Gefühl von Kreatin nicht mögen, probieren Sie die Time 4 Creatine Blend, die in Kapseln erhältlich ist. Oder mischen Sie das Kreatin mit Joghurt oder Hüttenkäse. Fügen Sie etwas Time 4 Whey für den Geschmack und zusätzliche Proteine ​​hinzu und Ihr Tag kann nicht schief gehen.

Wie viel Kreatin benötigen Sie pro Tag?

Kreatin kommt natürlich in Ihrem Körper vor. Ihr Körper kann auch selbst Kreatin produzieren. Sie verbrauchen durchschnittlich 2 g pro Tag. Durch die Einnahme von zusätzlichem Kreatin geben Sie Ihrem Körper ein bisschen mehr, um Ihren Trainingsplan einzuhalten. Denn selbst wenn Sie noch so viel Kreatin einnehmen, haben Sie ohne Training wenig Wirkung. Nehmen Sie daher 3-5 g pro Tag ein, abhängig von der Zeit, die Sie verwenden, um Ihre Muskeln mit Kreatin zu sättigen.

 

Voedingswaarde Informatie 1 afgestreken maatschep (5 g)Per 100g
Creatinemonohydraat (g)5 100

 

Mischen Sie 1 Messlöffel (5 g) mit Wasser, Saft oder fügen Sie ihn Ihrem Protein-Shake hinzu.

Ladephase:
Nehmen Sie 5 Tage lang täglich 4 x (5 g) Portionen ein. Teilen Sie die 4 Portionen über den Tag.

Wartungsphase:
Nehmen Sie 1 x (5 g) Portion pro Tag vor oder nach dem Training ein.

Nehmen Sie nicht mehr als 4 Portionen pro Tag ein.

Click on individual ingredients for further info:

Creatine Monohydrate

Denken Sie daran, dass Kreatin auch dazu führt, dass Ihre Muskeln Wasser enthalten und Sie an Gewicht zunehmen können.

Hergestellt in einer Anlage, in der Milch, Ei und Soja verarbeitet werden.

Dieses Produkt ist von der Vegan Society registriert.

Glutenfrei.

HAFTUNGSAUSSCHLUSS

Nur in Verbindung mit einer abwechslungsreichen Ernährung anwenden. Sollte nicht als einzige Stromquelle verwendet werden. Stellen Sie die Anwendung ein und suchen Sie bei Nebenwirkungen einen Arzt auf. Wenn Sie unter ärztlicher Aufsicht stehen, schwanger sind, stillen oder an Nahrungsmittelallergien leiden, suchen Sie vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln professionellen Rat. Dieses Produkt enthält einen Beutel mit Kieselgel, um sicherzustellen, dass die Zutaten frisch und frei fließend bleiben. Nicht löschen. Nicht konsumieren.

LAGERANWEISUNGEN

Vor direkter Sonneneinstrahlung an einem kühlen, trockenen Ort und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.

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